Plasterki strusia z bakłażanem rss 2.0

Opublikowane 29.03.2010

Zgodnie z moją wcześniejszą obietnicą także i dziś prezentuję Państwu kolejny mięsny przepis. Tym razem postanowiłem zainteresować Państwa mięsem strusia. Mięso strusia jest podobne do wołowiny i ma aromat charakterystyczny dla dziczyzny. Najważniejszy jednak jest fakt, że jest smaczne i łatwo je przyrządzić.



Mieso strusia zawiera bardzo mało tłuszczu i cholesterolu a jego konystencja pozwala na przygotowanie bardzo różnorodnych i fantazyjnych dań. Łatwo absorbuje aromaty dodatków, co pozwala na stworzenie wyjątkowych potraw. Warto także wspomieć, że jest bardzo uniwersalne, ponieważ jest w stanie zastapić każde czerwone mięso przy jakimkolwiek sposobie przyrządzania.

Pozdrawiam,
Janusz

Lekko obsmażone plasterki strusia z bakłażanem, galangalem i gruszką, oraz sosem hoi sin z ostrą papryczką

Składniki:

  • 160g mięsa strusia
  • 2szt bakłażana tajskiego
  • 1cm galangal
  • 1szt gruszka w syropie
  • 60ml hoi sin
  • 0,5szt chilli
  • 1łyżka sosu ostrygowego
  • 150ml wywaru warzywnego
  • 5-6 listków kolendry
  • 20-30ml oleju do smażenia

Sposób przygotowania potrawy:

Strusia kroimy na bardzo cienkie plastry, bakłażana kroimy na 4 cząstki. Następnie mięso i bakłażana przesmażamy na patelni (najlepiej na woku) z posiekaną chilli, dodajemy wywar, sos hoi sin, sos ostrygowy-gotujemy przez około 4-5 min i dodajemy pokrojoną w plastry gruszkę. Nakładamy na talerz i dekorujemy listkami kolendry. Najlepiej podawac z ryżem jaśminowym.


  • email
  • Facebook
  • Twitter
  • BLIP
  • Wykop
  • Google Bookmarks
  • Digg
  • del.icio.us

Patronaty:

  • Gastronauci.plUgotuj to
Designed by: